BH Fitness Astra Program: Características

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BH Fitness Astra Program
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BH Fitness Astra Program PVPR BH Fitness:169,00 €

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Clasificada como "número 1 en Europa" por su diseño, BH Fitness combina durabilidad y rendimiento para ofrecerte la bicicleta estática BH Fitness Astra Program. Con un manubrio y un asiento ajustables, esta máquina de cardio te permite entrenar cómodamente sin tener que salir de tu casa.

Gracias a sus características podrás elegir entre 8 programas preestablecidos o crear tus propios programas personalizados con esta innovadora máquina diseñada para durar. Disfruta de su suave pedaleo y coloca fácilmente esta bicicleta estática en cualquier habitación gracias a las ruedas integradas.

Ejercitarse con estilo y transformar el exceso de peso en músculos tonificados es una realidad al alcance de todos, gracias a la BH Fitness Astra Program Bike. Las cómodas empuñaduras con sensores de pulso medirán el ritmo cardíaco durante el entrenamiento, lo que permitirá mantener un rendimiento óptimo.

BH Fitness Astra Program

Características de la BH Astra Program

La bicicleta está diseñada para uso regular en el hogar, lista para ser utilizada de 3 a 7 horas por semana. El sistema de freno magnético no necesita mantenimiento y es realmente seguro, se puede pedalear tranquila y suavemente a través de una amplia gama de tensiones.

El monitor LCD con 6 perfiles de entrenamiento preestablecidos y 16 niveles de intensidad promete programas desafiantes para ayudarte a cumplir tus objetivos, reducir el estrés o simplemente pasar un buen momento.

La BH Astra Program dispone de 4 programas de control de la frecuencia cardíaca, permite apuntar a las zonas cardiovasculares durante el entrenamiento, de esta manera se controla automáticamente la intensidad del entrenamiento para mantener el esfuerzo en los límites de pulso elegidos.

Para ayudarte a llevar un control completo de tu estado físico, cuenta con una prueba de grasa corporal que ayuda a controlar la figura, una prueba de recuperación (RT) que ayuda a controlar la condición física a través de una recuperación controlada, además de 4 cursos personalizados (uPrg) que permiten a los usuarios diseñar su propio programa.

Beneficios de la BH Astra Program

El ciclismo indoor ofrece a los usuarios grandes beneficios, es una actividad de bajo impacto que permite a las personas recuperarse de lesiones ocasionadas por otros ejercicios, enfermedades o accidentes, la práctica continua del ejercicio de interiores en una bicicleta estática permite desarrollar la capacidad muscular, fortalecer los huesos, tendones y ligamentos.

A nivel mental la práctica del ejercicio libera endorfinas, los neurotransmisores felices que inducen al buen estado de ánimo, disminuyendo el estrés y mejorando el sistema inmunológico del cuerpo.

El beneficio cardiovascular de practicar ciclismo en interiores es notable, el American College of Sports Medicine, recomienda que los adultos sanos realicen al menos 150 minutos de ejercicio con intensidad moderada por semana, lo cual se puede lograr fácilmente al realizar una rutina de 30 minutos 5 veces por semana con la BH Astra Program.

Todos los beneficios de la práctica del ciclismo en interiores estarán a tu alcance; si te preocupa no poseer el espacio suficiente, la BH Fitness Astra Program posee características de tamaño y peso que facilitarán su uso y movilización.

Resumen de especificaciones de la BH Astra Program

  • Longitud: 90 cm
  • Ancho: 50 cm.
  • Altura: 120 cm.
  • Peso: 36 kg.
  • Peso máximo recomendado del usuario: 85 kg.
  • Peso del volante: 5 kg.

Esta bicicleta puede convertirse en la nueva y mejor adición a tu gimnasio en casa, la clave para volver al mundo de la actividad física. Con la BH Fitness Astra Program Bike, será posible disfrutar de una bicicleta estática para uso doméstico, con la capacidad de realizar entrenamientos hasta por 7 horas a la semana.

La BH Fitness Astra Program está disponible a un precio que ronda los 155€, quienes la han utilizado consideran que es una bicicleta silenciosa, económica, robusta y con gran estilo.

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